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食品,太多,要有,功利,多吃
提問: 我是一個很年輕的女孩子，平時也很注意皮膚清潔衛生，但皮膚就是很不好，毛孔粗大長黑頭`痘痘，很多洗臉用 問題補充: 医师解答: 多吃豆類食品，可以改善皮膚
多喝清水，可以保持水分
少吃油腥食品
要有平和的心態 不要太多功利心理
對改善皮膚也很重要

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