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完美,缺憾,自己的,的人,也是
提問: 我是一個事事追求完美的人 有什么辦法可以擺脫完美主義的束縛
問題補充:
医师解答: 和我一樣啊，我以前做什么事情都要求自己達到完美，否則就遺憾難受，結果當然只能受傷，所以整天都無法自信和快樂，這與自己的生活習慣和性格有關，很難刻意改變，只有在受到很多次打擊之后才能慢慢好轉，還要多觀察多思考別人的成敗和人生的意義，可以通過讀書、旅游等方法獲得。想象自己在這個宇宙多么渺小，何必活得如此辛苦，在意點點滴滴呢，再偉大的人也有失誤，如果說一定有完美，那么缺憾是完美的一部分，人這輩子要體會各種感受，如果不能享受缺憾，那也是遺憾啊。
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