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切成,木瓜,你的,我也,你可以
提問: 請問，我因長期的風吹日曬，皮膚不光滑，要多吃哪些食物容易保養跟恢復？
問題補充: 我長期的風吹日曬嘛，還有工作什么的，皮膚邊的易老，粗糙那種類型的，類似的。要多吃哪些食物或者多做哪些保養會比較好
医师解答: 用木瓜咯，有幾種用法，，
第一，你可以把木瓜洗干凈，切成菱型，就這樣吃，每天一個，
第二，把木瓜切成片片。用牛奶泡著，，做面摸。。
這樣下來，你的皮膚會很水嫩，很光滑，很有水分，
但是第一種做法，比較有效果，，因為我也在做，
希望適合你。。。
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