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提問: 敏感皮膚的護理 問題補充: 我是一個來自高原的女孩，臉上有明顯的高原紅。我皮膚非常敏感，我想問一下我 應該怎樣護理我的臉。 希望方法簡單而且實惠 医师解答: 過敏性皮膚的護理需要格外細心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營養型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營養晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應注意：

　　1、敏感性皮膚不宜去掉角質，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、支死皮膏等產品更應敬而遠之。

　　2、敏感性皮膚日常應加強防護。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎護理之后，再涂抹防曬產品。

　　3、敏感性皮膚應注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

　　4、敏感性皮膚還不能過分滋養。這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，對于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品時，應先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。

　　5、盡量不化濃妝，如果出現皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

希望對你有幫助哦:)